Rückenschmerzen

Rückenschmerzen

Rückenschmerzen haben viele Ursachen. Das Alter und der körperliche Verschleiß sind es sehr häufig nicht. Alter und Verschleiß sind voranschreitend, der Schmerz jedoch häufig nicht. Fehlhaltung der Wirbelsäule verursacht durch Narben der Bauchwand, umgeknickte Füße oder chronische Luft im Bauch sind eher dafür verantwortlich zu machen als Alter und Verschleiß. Viele Rückenschmerzpatienten müssen nachts häufig die Beine anwinkeln, um schmerzfrei zu liegen. Dies entsteht häufig, wenn die Wirbelsäule und auch das Kreuzbein die Fähigkeit verlieren, sich zu beugen.
Der vom Rückenschmerz Geplagte liegt quasi immer in einzelnen Wirbelsäulengelenken überstreckt. Ebenso fällt häufig auf, dass Patienten mit diesen charakteristischen Beschwerden oft nicht mehr auf hartem Untergrund liegen können (Badewanne, Liegewiese). Schuld daran ist nicht der harte Untergrund, sondern die Unfähigkeit der Wirbelsäule sich an dem Boden anzuschmiegen. Dies kann ein Bewegungsverlust einzelner oder mehrer Wirbel darstellen.
Viele Patienten legen sich gerne auf die Seite, um sich dann bei angewinkelten Beinen mit dem Oberkörper zu verdrehen. Das darauf folgende Knacken empfinden sie dann häufig als wohltuend. Das man diese Übung braucht, um sich im Rücken entspannter zu fühlen, ist ein Hinweis auf eine bereits bestehende Fehlhaltung. Diesen Patienten wird dann häufig empfohlen, ihre Rückenmuskeln zu kräftigen, um Ihre Beschwerden zu lindern.
Fitnessstudio, Rückenschwimmen und Personal Training werden hierfür gerne empfohlen.
Ein Osteopath versucht die Beweglichkeit und dadurch eine Balancefähigkeit der Wirbelsäule wieder herzustellen.

Anmerkung des Autors:
Wenn eine Wirbelsäule schon überstreckt ist und dadurch Schmerzen ausgelöst werden, warum soll dann ein Training der Rückenmuskeln, die ja auch als Rückenstrecker bezeichnet werden, dieses Problem ursächlich beseitigen?

Viele Patienten sind überrascht, wenn sie nach einer Untersuchung viele ihrer Beschwerden dann doch erklärlich finden.
Siehe auch: Beckenschiefstand, Steißbeinschmerzen / Sturz auf das Steißbein, Beinlängendifferenz, Bandscheibenvorfall, ISG (Iliosacralgelenk) -beschwerden, Hüftgelenksbeschwerden.